Review Cách pha nước táo đỏ khô

Kinh Nghiệm Hướng dẫn Cách pha nước táo đỏ khô Chi Tiết

Lê Khánh Vy đang tìm kiếm từ khóa Cách pha nước táo đỏ khô được Cập Nhật vào lúc : 2022-11-07 00:10:06 . Với phương châm chia sẻ Bí quyết Hướng dẫn trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết 2022. Nếu sau khi đọc nội dung bài viết vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại phản hồi ở cuối bài để Ad lý giải và hướng dẫn lại nha.
Làm đẹp, giảm cân hay bồi bổ khung hình,… Tất cả những hiệu suất cao tuyệt vời này bạn đều hoàn toàn có thể nhận được từ một loại trà đấy. Bạn có mong ước biết đó là loại trà nào không? Câu trả lời đó đó là Trà táo đỏ kỷ tử. Vậy cách pha trà đỏ kỷ tử ra làm sao, có khó không? Cùng tìm làm rõ ràng hơn trong nội dung bài viết dưới đây của Nut Garden nhé! Nội dung chính Show

1. Cách nấu nước táo đỏ kỷ tử2. Cách pha trà táo đỏ kỷ tử cùng hoa cúc3. Trà táo đỏ kỷ tử mật ong4. Trà long nhãn táo đỏ kỷ tửMột số cách chế biến táo đỏ với kỷ tử khác1. Ngâm rượu táo đỏ kỷ tử2. Gà hầm kỷ tử táo đỏ3. Yến chưng táo đỏ kỷ tử4. Saffron ngâm mật ong táo đỏ kỷ tử5. Cách nấu chè hạt sen táo đỏ kỷ tửUống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng gì?Trà táo đỏ kỷ tử nên uống lúc nào?Táo đỏ nên mua ở đâu?

Táo đỏ và kỷ tử đều là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Do đó thay vì ăn theo cách truyền thống, nhiều người đã nghĩ ra những công thức nước uống phối hợp kỷ tử và táo đỏ. Và trà táo đỏ kỷ tử là một trong số đó.

Hiện nay, trà táo đỏ kỷ tử được biến tấu cùng với nhiều nguyên vật liệu đa dạng hơn. Có thể bạn đã tìm thấy rất nhiều công thức rất khác nhau được chia sẻ rộng rãi trên Internet. Nhưng nếu bạn vẫn muốn sưu tầm thêm nhiều cách pha trà táo đỏ kỷ tử thì hãy mang giấy bút ra ngay nào. Bởi vì vẫn còn 5 công thức pha trà đỏ kỷ tử vừa đơn giản vừa ngon dưới đây nhé.

1. Cách nấu nước táo đỏ kỷ tử

Trước khi tìm đến những công thức biến tấu trà táo đỏ kỷ tử, bạn vẫn nên hiểu thật rõ về mùi vị chuẩn ban đầu của món nước uống này. Cách nấu nước táo đỏ kỷ tử gồm tiến trình cực kỳ đơn giản và nhanh gọn. Tuy nhiên để cho ra một ly trà có mùi vị chuẩn nhất thì không phải ai cũng làm được.

Nước táo đỏ kỷ tử đường phèn

Nguyên liệu cần sẵn sàng sẵn sàng:

3 – 5 trái táo đỏhạt kỷ tử

Các bước thực hiện:

Bước 1: Đầu tiên táo đỏ sau lúc mua về bạn nên rửa sạch, sau đó cắt nhỏ thành những lát mỏng dính, điều này hoàn toàn có thể làm táo đỏ tiết ra hết những chất dinh dưỡng và giúp trà ngọt dễ uống hơn. Với kỷ tử thì bạn chỉ việc rửa thật sạch với nước là được.Bước 2: Nếu bạn muốn nấu trà vừa đủ cho 2 người uống, bạn hoàn toàn có thể cho một lượng nước khoảng chừng 500ml. Đun nước trên nhà bếp cho tới lúc sôi và cho táo đỏ và kỷ tử vào nhé. Đun trên nhà bếp thêm 10 phút nữa thì tắt nhà bếp. Bước 3: Để nguội và khởi đầu thưởng thức được rồi đấy. Thêm đường phèn nếu bạn thích.

Đối với cách nấu nước táo đỏ kỷ tử này, bạn cũng hoàn toàn có thể tránh việc phải thêm những chất tạo ngọt như đường phèn hay mật ong. Vì trong táo đỏ đã hoàn toàn có thể làm nước trà ngon ngọt một cách tự nhiên rồi. Ngoài ra, hạt kỷ tử khi cắn vỡ cũng luôn có thể có vị chua nhẹ và ngọt. Thưởng thức một ly trà có vị ngọt chua hòa quyện như vậy này thì còn gì tuyệt hơn thế nữa đúng không nào!

2. Cách pha trà táo đỏ kỷ tử cùng hoa cúc

Bao giờ cũng thế, khi nhắc tới một loại hoa dùng để thưởng trà bất kỳ ai cũng tiếp tục nhớ đến hoa cúc. Trà hoa cúc thường mang mùi vị nhẹ nhàng cùng mừi hương rất dễ chịu và thoải mái, tính hàn giúp thanh tịnh. Nhưng cũng vì vừa dễ uống lại vừa tốt cho sức khỏe như vậy, nên cũng quá nhiều người mong ước biến tấu sao cho tách trà hoa cúc đậm vị hơn. Và có lẽ rằng vì vậy mà kỷ tử táo đỏ cùng hoa cúc đã được mix cùng nhau.

Trà hoa cúc kỷ tử táo đỏ

Bản thân trà hoa cúc đã và đang là một thức uống hảo hạng mang lại rất nhiều quyền lợi tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy thì tác dụng trà táo đỏ kỷ tử và hoa cúc đối với khung hình chắc như đinh sẽ còn gấp bội, thậm chí là gấp ba lần. Đặc biệt loại trà này còn phù hợp sử dụng cho mọi độ tuổi, từ trẻ nhỏ để mắt sáng hơn đến người lớn tuổi dùng để cải tổ giấc ngủ và giúp xương khớp chắc khỏe.

Cách pha trà hoa cúc táo đỏ kỷ tử cũng không đòi hỏi quá nhiều quy trình, bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể tự sẵn sàng sẵn sàng nguyên vật liệu và pha chế ngay tại nhà đấy.

Nguyên liệu cần sẵn sàng sẵn sàng:

3gr hoa cúc sấy khô. Bạn hoàn toàn có thể tùy chọn loại hoa cúc yêu thích (Cúc chi Hưng Yên, Bạch cúc, Hoàng cúc hoặc cúc kim cương, …)Kỷ tửTáo đỏ

Các bước thực hiện:

Bước 1: Để trà thành phẩm hoàn toàn có thể trong và thơm hơn, đầu tiên bạn nên cho hoa cúc và kỷ tử vào bình trà và cho nước nóng ngập phần trà. Tiếp tục đậy nắp và lắc nhẹ bình trong 30 giây, bằng phương pháp này sẽ giúp kỷ tử và hoa cúc được làm sạch. Bước này thường được gọi là tráng trà, và đóng vai trò rất quan trọng đến chất lượng trà đấy nhé. Sau đó bạn hãy chắt bỏ phần nước đó đi.Bước 2: Với nguyên vật liệu còn sót lại là táo đỏ, bạn hoàn toàn có thể cắt thành lát mỏng dính. Tiếp đó cho vào đun sôi cùng với 500ml nước. Bước 3: Sau khi đã đun sôi nước với táo đỏ trong 5 phút thì bạn đã hoàn toàn có thể tắt nhà bếp. Và cho tất cả phần nước cùng táo đỏ vào bình có kỷ tử và hoa cúc đã được tráng qua với nước nóng.Bước 4: Sau khi đã thực hiện xong tất cả tiến trình trên, bạn nên đậy nắp kín để những nguyên vật liệu hoàn toàn có thể cho ra hết những chất dinh dưỡng. Công đoạn này được gọi là ủ trà. Thời gian đạt chuẩn để ủ trà là 15 phút. Kết thúc 15 phút ủ trà thì bạn đã có ngày một bình trà hoa cúc táo đỏ kỷ tử thơm ngon rồi đấy.

3. Trà táo đỏ kỷ tử mật ong

Trà táo đỏ kỷ tử thông thường chỉ mang lại một tách trà thoáng chua, lại ngọt thanh nhẹ như nước lọc thông thường. Do vậy, nếu bạn muốn có một tách trà đậm vị hơn nhưng không thích cho thêm nhiều nguyên vật liệu khác. Thì thời điểm hiện nay, hãy tham khảo cách pha trà táo đỏ kỷ tử mật ong!

Trà táo đỏ kỷ tử mật ong

Có thể nói mật ong là một món quà quý mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Không những có vị ngọt lành tính mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất. Mật ong kết phù phù hợp với táo đỏ và kỷ tử sẽ tạo thành một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng rất phù hợp để chị em phụ nữ cải tổ sức khỏe của làn da và làm chậm quá trình lão hóa.

Công thức pha trà kỷ tử táo đỏ mật ong tuy không thật phức tạp nhưng có những lưu ý nhỏ và cực quan trọng để cho ra một tách trà ngon.

Nguyên liệu cần sẵn sàng sẵn sàng:

20 quả kỷ tử sấy khô3-5 quả táo đỏ10-20ml mật ong

Các bước thực hiện:

Bước 1: Nấu nước táo đỏ kỷ tử tương tự với cách pha đã hướng dẫn phía trên.Bước 2: Sau đó để nguội nước trà trong vòng từ 5 đến 10 phút. Bước 3: Cho mật ong vào phần nước trà đã để nguội và khuấy đều.

Có lẽ bạn sẽ thắc mắc tại sao không cho mật ong vào trực tiếp luôn mà phải chờ cho nước trà nguội. Thực chất, mật ong khi gặp nước có nhiệt độ quá cao (trên 90 độ) sẽ bị vỡ những link của những hợp chất dinh dưỡng. Do đó, tách trà của bạn sẽ không mang lại nhiều hiệu suất cao như khi pha mật ong với nước ấm. Hãy ghi nhớ ngay lưu ý này để có một tách trà vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng nhé.

4. Trà long nhãn táo đỏ kỷ tử

Long nhãn kết phù phù hợp với trà táo đỏ kỷ tử rất thích hợp để giải khát và thanh nhiệt cho ngày hè. Trà long nhãn táo đỏ kỷ tử là thức uống được những Chuyên Viên dinh dưỡng khuyên dùng cho phụ nữ nói chung và những mẹ đang mang thai nói riêng. Không chỉ giúp an thần, bổ máu mà còn rút ngắn được thời gian chuyển dạ, khiến quá trình sinh nở được thuận tiện và đơn giản hơn. Cách làm trà long nhãn táo đỏ kỷ tử gồm tiến trình đơn giản như sau:

Trà long nhãn táo đỏ kỷ tử

Nguyên liệu cần sẵn sàng sẵn sàng:

6-8 quả táo đỏ khô Hạt kỷ tử4-5 quả long nhãn

Các bước thực hiện:

Bước 1: Để nước trà thơm ngon và ngọt hơn, đầu tiên bạn nên cắt nhỏ táo đỏ thành những lát mỏng dính. Sau đó dùng một chiếc nồi để đun sôi 500ml và cho táo đỏ vào.Bước 2: Cho long nhãn và kỷ tử vào bình, tiếp đó bạn sẽ tráng trà trong vong 5 giây với nước sôi. Việc tráng trà sẽ giúp vô hiệu được một số trong những lớp bụi bẩn trong long nhãn và kỷ tửBước 3: Sau khi tráng trà xong thì cho phần nước đã đun sôi cùng táo đỏ vào bình chứa long nhãn và kỷ tử. Bạn sẽ ủ trà trong khoảng chừng từ 5 – 7 phút nhé, hoặc lâu hơn vẫn được.Bước 4: Kết thúc thời gian ủ trà, bạn đã có một bình trà long nhãn táo đỏ kỷ tử rồi đấy. Nước trà thời điểm hiện nay sẽ có màu vàng nhẹ, táo đỏ và kỷ tử cũng nở ra hơn. Phần long nhãn cũng nở ra và chuyển sang white color ngà.

Xem rõ ràng tác dụng tại: Cách nhận ra táo đỏ Tân Cương

Một số cách chế biến táo đỏ với kỷ tử khác

Bên cạnh những công thức nấu thành chè hay nước uống thường ngày thì kỷ tử và táo đỏ còn tồn tại thể chế trở thành những món nào không nhỉ? Nếu bạn cũng muốn sưu tầm thêm nhiều công thức chế biến táo đỏ và kỷ tử khác, thì mau ghi lại những thực đơn mới sau đây nhé!

1. Ngâm rượu táo đỏ kỷ tử

Táo đỏ và kỷ tử không riêng gì có dùng để pha trà uống đâu nhé, bạn còn tồn tại thể ngâm rượu nữa đấy. Rượu táo đỏ kỷ tử là một trong số những loại rượu thảo mộc phù phù phù hợp với nhiều đối tượng rất khác nhau. Có thể kể tới như người đi làm dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường trí nhớ, chị em phụ nữ cũng hoàn toàn có thể dùng loại rượu này để giảm cơn đau bụng kinh, làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.

2. Gà hầm kỷ tử táo đỏ

Một sự phối hợp khác cũng không kém phần dinh dưỡng nữa mà bạn hoàn toàn có thể tham khảo đó là gà hầm kỷ tử táo đỏ. Đây là món ăn bồi bổ cho khung hình có hiệu suất cao trong việc điều trị chứng mất ngủ cực kỳ hiệu suất cao. Từ cách nấu rất đơn giản mà nguyên vật liệu lại dễ tìm, còn chần chừ gì mà tìm kiếm ngay công thức nấu gà hầm kỷ tử táo đỏ đi nào!

Gà hầm táo đỏ kỷ tử

3. Yến chưng táo đỏ kỷ tử

Với nguyên vật liệu là táo đỏ và kỷ tử thì bạn tránh việc bỏ qua món yến chưng táo đỏ kỷ tử. Chỉ cần nghe đến tên món ăn thôi thì ắt hẳn bạn cũng thấy được độ dinh dưỡng vượt bậc sẽ mang lại cho khung hình con người rồi đúng không. Món ăn siêu cấp bổ dưỡng này phù phù phù hợp với hầu hết mọi độ tuổi. Từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi, những mẹ đang mang thai hay người mới trải qua một trận ốm.

4. Saffron ngâm mật ong táo đỏ kỷ tử

Saffron kết phù phù hợp với mật ong đã tạo nên một loại thức uống tốt để khởi đầu một buổi sáng, vậy liệu có sự link nào giữa 4 loại nguyên vật liệu hảo hạng này sẽ không? Chắc chắn là có rồi. Saffron ngâm mật ong táo đỏ kỷ tử sẽ là đáp án bạn đang tìm. Sự phối hợp của saffron, mật ong, táo đỏ và kỷ tử sẽ mang lại những hiệu suất cao tuyệt vời như giảm stress, tương hỗ đường tiêu hóa, giảm chứng mất ngủ và hơn hết chống ung thư hiệu suất cao.

5. Cách nấu chè hạt sen táo đỏ kỷ tử

Hạt sen kết phù phù hợp với táo đỏ và kỷ tử sẽ tạo thành một món chè thơm ngon giúp giải nhiệt rất tốt cho ngày hè đấy nhé. Tác dụng chè hạt sen táo đỏ kỷ tử còn mang lại cho khung hình nguồn dinh dưỡng quý giá từ thảo mộc thiên nhiên. Đặc biệt, món ăn này cực kỳ phù phù phù hợp với những ai thường xuyên thao tác căng thẳng mệt mỏi, mất tập trung và thiếu ngủ. Cách chế biến món chè dinh dưỡng nó lại vô cùng đơn giản nữa chứ.

Chè hạt sen táo đỏ kỷ tử

Nguyên liệu cần sẵn sàng sẵn sàng:

Táo đỏHạt senKỷ tửĐường cát hoặc đường phèn

Các bước thực hiện

Bước 1: Bước đầu tiên bao giờ cũng là bước làm sạch nguyên vật liệu nhỉ. Táo đỏ và kỷ tử nên được rửa sạch với nước, sau đó ngâm trong nước lạnh trong 3 – 5 phút. Bước này giúp loại sạch những lớp bụi bẩn vẫn còn bám trên táo đỏ hay kỷ tử. Bước 2: Đối với hạt sen, sau khi rửa sạch bạn cho vào nồi và đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút. Lúc này, khi nước đã sôi và hạt sen khởi đầu mềm hơn bạn hoàn toàn có thể vớt ra và cho vào nước lạnh để hạt sen giòn hơn và màu nước chè sẽ không biến thành đục. Bước 3: Dùng một nồi mới và cho một lượng nước vừa đủ để khởi đầu nấu chè. Khi nước có tín hiệu sôi, bạn hãy cho táo đỏ vào nhé. Cho đến khi táo đỏ đã ngấm nước và nở căng tròn thì tiếp tục cho hạt sen và kỷ tử vào nồi. Bước 4: Tiếp tục đun sôi trong 2 – 3 phút và cho đường phèn vào chè kèm theo một ít muối. Sau đó khuấy đều cho tới lúc đường tan, nêm nếm sao cho vừa miệng và tắt nhà bếp.

Món chè hạt sen táo đỏ kỷ tử của bạn đã hoàn thành xong rồi đấy. Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức ngay cũng khá được, nhưng đây là món chè dùng để giải nhiệt, vì vậy hãy để chè nguội và cho thêm một ít đá vào sau đó thì chén thôi.

Tham khảo thêm nội dung bài viết: Ăn táo đỏ khô đúng cách

Uống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng gì?

Sưu tầm nhiều công thức như vậy, vậy bạn đã làm rõ uống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng gì chưa? Mọi người đều luôn truyền tai nhau táo đỏ kỷ tử là cặp bài trùng giúp bồi bổ sức khỏe. Đây liệu có phải là sự việc thật hay là không, đọc tiếp phần nội dung dưới đây nhé.

Táo đỏ kỷ tử có tác dụng gì?

Uống táo đỏ và kỷ tử có tác dụng không những tương hỗ update năng lượng mà còn tương hỗ cải tổ tâm trạng, đây được xem như phương pháp an thân lành tính. Ngoài ra, khi sử dụng táo đỏ và kỷ tử sẽ đáp ứng cho khung hình chất chống oxi hóa, nâng cao hệ miễn dịch và cải tổ bệnh đường huyết. Một số người còn sử dụng 2 loại dược liệu này để giảm cân.

Tham khảo tổng quát dưỡng chất có trong táo đỏ và kỷ tử:

Trong y học truyền thống, táo đỏ là loại quả có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất. Đặc biệt hàm lượng vitamin C có trong táo đỏ vô cùng rất nhiều, đây là loại vitamin rất quan trọng có đặc tính chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, táo đỏ khô còn là một một bài thuốc chuyên điều trị bệnh mất ngủ và tình trạng hay lo ngại. Theo nghiên cứu và phân tích của Chuyên Viên dinh dưỡng, táo đỏ cũng mang lại những quyền lợi cho hệ thần kinh, kĩ năng miễn dịch và hệ tiêu hóa của bạn. Kỷ tử cũng là một loại quả có mức giá trị dinh dưỡng cao, không kém cạnh so với táo đỏ. Hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào như Vitamin A, Vitamin C, sắt, kẽm, chất xơ,… Đó là chưa tính lượng carbohydrate trong quả kỷ tử cũng rất nhiều, giúp trấn áp đường huyết ổn định, giảm kĩ năng mắc bệnh đái tháo đường.

Tham khảo nội dung bài viết: Tác dụng của kỷ tử đỏ

Trà táo đỏ kỷ tử nên uống lúc nào?

Với những quyền lợi của trà táo đỏ kỷ tử mang lại, chắc chắn là bạn sẽ dùng loại thưc uống này thường xuyên để “cải lão hoàng đồng” phải không nào. Tuy nhiên, phải làm bạn thất vọng là tránh việc dùng trà kỷ tử táo đỏ quá nhiều trong ngày vì như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe, bạn nên dùng có chừng mực và để đạt được hiệu suất cao bạn cũng nên lựa chọn thời gian dùng cho phù hợp. Vậy trà táo đỏ kỷ tử nên uống lúc nào?

Thời gian uống trà táo đỏ với kỷ tử thông thường là vào buổi chiều tối sau khi ăn xong từ 30p trở đi hoặc trước khi ngủ 2 tiếng vì kỷ tử và táo đỏ có tác dụng giúp an thần. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể dùng trà táo đỏ kỷ tử lúc sáng sớm sau khi ăn sáng, bạn nên lựa chọn lúc rảnh rỗi như thời điểm vào buổi tối cuối tuần, ngày nghỉ để có nhiều thời gian thư giản nhé!

Trà táo đỏ và kỷ tử nên dùng bao nhiêu? Bạn nên sử dụng trà như một hình thức thư giản, tương hỗ update thêm dưỡng chất, tránh việc quá lạm dụng. Ban hoàn toàn có thể dùng mỗi ngày loại trà này tuy nhiên tránh việc uống quá 150ml, nếu bạn không dùng mỗi ngày mà dùng hàng tuần từ 1-3 lần thì mỗi lần uống cũng ko nên vượt quá 200ml.

Táo đỏ nên mua ở đâu?

Với những chia sẻ trên đây ắt hẳn bạn đã biết được những tác dụng tuyệt hảo của nhiều chủng loại trà táo đỏ kỷ tử rồi đúng không. Việc bạn cần làm giờ đây chỉ là nhanh gọn mua nguyên vật liệu và bắt tay vào thực hiện theo những công thức đã sưu tầm thôi nhỉ. Thế nhưng việc tìm mua nguyên vật liệu chất lượng chưa bao giờ là thuận tiện và đơn giản, đặc biệt là những sản phẩm táo đỏ khô.

Loại táo đỏ khô đang rất nổi tiếng tại thị trường Việt Nam lúc bấy giờ là táo đỏ Tân Cương. Vậy nên mua táo đỏ Tân Cương ở đâu vừa chất lượng vừa giá cả phải chăng?

Táo đỏ Tân Cương tại Nut Garden

Bạn hoàn toàn có thể tìm mua loại quả tại những siêu thị lớn, nhưng sẽ nhanh gọn và tiện lợi hơn nếu bạn chọn mua tại công ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Nut Garden. Đây là doanh nghiệp ra đời với sứ mệnh mang lại cho những người dân tiêu dùng Việt Nam một thị trường quả hạt sấy khô uy tín chất lượng.

Đến với Nut Garden, bạn sẽ được hưởng những quyền lợi và chủ trương ưu đãi vượt trội áp dụng không riêng gì có với táo đỏ Tân Cương. Bạn sẽ được đảm bảo hàng nhập khẩu với chất lượng tốt 100%, đơn vị sẽ minh bạch sách vở có mức giá trị pháp lý cho bạn. Thêm vào đó là một kênh dịch vụ chăm sóc người tiêu dùng 24/7 bởi đội ngũ công nhân viên cấp dưới nhiệt tình, hiếu khách.

Sản phẩm táo đỏ Tân Cương tại Nut Garden được đảm bảo nhập khẩu từ Tân Cương- Trung Quốc. Có vị ngọt thanh nhẹ nhàng và mừi hương thanh tao cùng với cam kết hàm lượng dinh dưỡng được không thay đổi lên đến mức 90%. Có thể sử dụng để chế trở thành tất cả những món ăn rất khác nhau tùy theo khẩu vị của từng người.

tin tức liên liên hệ:

Địa chỉ: A75/18 Bạch Đằng, Phường 2, Tân Bình, Tp.HCMHotline: 0901.862.795 – 0901.862.796Email: Fanpage: facebook.com/vuonhat

>> Xem thêm: Giá táo đỏ khô bao nhiêu 1kg

MUA NGAY TRÊN SÀN
ĐỂ NHẬN NHIỀU KHUYẾN MÃI HẤP DẪN

Tải thêm tài liệu liên quan đến nội dung bài viết Cách pha nước táo đỏ khô